Zeitmanagement

Was auch immer die Gründe sind, es ist klar, dass Menschen mit ADHS nicht absichtlich mit der Zeitwahrnehmung zu kämpfen haben. Es geht nicht nur darum, sich „mehr zu bemühen“. Der Umgang mit Zeitblindheit erfordert eine Kombination aus Selbstmitgefühl, Strategie und Anstrengung.