Wir geben uns Hilfe zur Selbsthilfe. Grundsätzlich ist die Teilnahme an der SHG nicht abhängig von einer Diagnose, sondern dient auch der Orientierungsphase oder des Austausches, falls jemand in der Familie betroffen ist, und man sich selbst nicht betroffen „wähnt“. Wir reden über Auswirkungen, Behandlungsmöglichkeiten und den alltäglichen Umgang mit ADHS.
Diese Seite wird von der ADHS Selbsthilfegruppe für Erwachsene (Regionalgruppe Stuttgart) organisiert. Wir sind eine Gruppe des ADHS Deutschland e.V..
ADHS Selbsthilfegruppe für Erwachsene (1. und 3. Donnerstag im Monat)
Zeit: 18:30 Uhr
Ort: In Untertürkheim, genauer Ort wird per Mail bekannt gegeben.
In Untertürkheim haben wir in der Regel zwei Räume zur Verfügung.
Am 1. Donnerstag im Monat können neue Teilnehmer an der allgemeinen Gruppe im EG teilnehmen, diese startet mit einer Vorstellungsrunde und bietet Raum für allgemeine Fragen.
Im oberen Raum wählt man meist ein Thema und spricht darüber. Es können vorher bereits Vorschläge gemacht werden.
Am 3. Donnerstag im Monat ist Themenabend.
Auch online ist ein Austausch möglich. Es können virtuelle Treffen ermöglicht werden, es gibt eine Messengergruppe und es gibt eine digitale Pinnwand. Zugang zu den digitalen Angeboten erhältst Du, wenn du zum Treffen kommst.
Wir bieten auch eine Möglichkeit für Verabredungen zum Body doubling (buddy Coaching).
Eine Anmeldung brauchst du nur, wenn du das erste Mal kommst.
ADHS Stammtisch Stuttgart Mitte (jeden Dienstag ab 18 Uhr)
ADHS-Stammtisch Stuttgart-Mitte – jeden Dienstagabend in einem öffentlichen Café in der City.
Der ADHS-Stammtisch ist eine Untergruppe der Selbsthilfegruppe für Erwachsene in Untertürkheim.
Er ist gedacht als Erweiterung der Selbsthilfegruppenabende, um auch mal Gespräche im kleinen Kreis führen zu können.
Der Stammtisch ersetzt NICHT die Selbsthilfegruppenabende, weil nur auf diesen „geballte Information“ vermittelt werden kann!
Er kann aber als als „Notersatz“ dienen, wenn jemand an den Wochentagen der Selbsthilfegruppenabende (Mo + Do) grundsätzlich keine Zeit hat.
ACHTUNG, die Kommunikation zum Stammtisch (welches Café etc.) erfolgt ausschließlich über Whatsapp – Du musst also Whatsapp-Nutzer sein, denn Du wirst per Mail einen Link zum Whatsapp-Stammtisch-Chat bekommen.
ADHS Erwachsene Stadtmitte (1. Montag im Monat)
Zeit: 17:30 – 19:30 Uhr
Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15 in 70178 Stuttgart
Kontakt: rg.stuttgart@adhs-deutschland.de
Das Treffen kann ohne Anmeldung besucht werden.
Die RG Stadtmitte ist eine eigenständige Gruppe.
Für Fragen zu diesem Treffen bitte direkt den Regionalleiter kontaktieren.
Angehörigengruppe (Jeden 2. Donnerstag)
Zeit: 18:30 – 20:30 Uhr
Ort: Stuttgart Untertürkheim
E-Mail: ADS-ut@t-online.de (bitte vorher Kontakt aufnehmen)
Digitale Selbsthilfegruppe für Erwachsene
Eigenständige, digitale Selbsthilfegruppe.
Wir treffen uns regelmäßig per Videokonferenz.
Mehr Infos und Kontakt:
RG ADHS Elterngruppe (Jeden ersten Dienstag im Monat)
Infos zur RG ADHS Elterngruppe finden sich hier
Medikamentöse Therapie bei ADHS – Online Themenabend am 26.09.24
Themenabend am 18.04.24: Prokrastination
Themenabend am 15.02.2024: ADHS und Schlaf
Webinar: Psychotherapie bei ADHS mit Lukas Maher am 22.08.24
